Bodyattack |
|
Bodyattack is gericht op uithoudingsvermogen en calorieverbruik. Bodyattack verbetert je hart- en longfunctie zodat je de inspanningen, tijdens andere vormen van sport, makkelijker aankunt. Er worden geen materialen bij bodyattack gebruikt. Bodyattack is erg zwaar, daarom dien je voordat je begint met bodyattack over een aardige conditie te beschikken. Het volgen van bodyattack lessen leidt daarom ook al snel tot een merkbaar betere conditie en figuurverbetering.
|
